Professeur Agrégé d'Education Physique et Sportive, j'ai suivi des études dans la filière STAPS ( Sciences et Techniques en Activités Physiques et Sportives). Outre cet apport de connaissances universitaires, je me suis impliqué dès mon plus jeune âge dans le secteur fédéral en tant que pratiquant dans de nombreuses activités sportives et aussi plus tard en tant qu'entraineur ( BEES 1er degré option tennis en 2001, D.E. tennis en 2009, éducateur rugby).

C'est donc tout naturellement que ces différents vécus de pédagogue, coach, entraineur, préparateur, pratiquant m'ont amené à me questionner selon les publics sur les fondamentaux d'un bon entrainement et sur les conditions nécessaires à mettre en place pour faire progresser son élève, athlète ou joueur.

Dans ce cadre là, la part croissante allouée à la préparation physique ainsi que sa planification et sa programmation dans le sport moderne m'ont permis de répondre en partie à ces deux questions et de m'intéresser de près à ce secteur d'accompagnement de la performance motrice et sportive.

Aussi pour peaufiner et accroitre mes connaissances initiales, j'ai obtenu en 2012 le Diplôme Universitaire de préparateur physique de l'Université de Poitiers (D.U. "Evaluation et Préparation Physique").

Dans la foulée, je viens de créer "Périgord Sport Coaching".

Enfin, afin d'accroitre mes compétences et ainsi chercher le meilleur dans l'accompagnement proposé, je viens de suivre  plus récemment deux formations certifiantes en 2020. J'ai donc récemment obtenu :

- le diplôme de posturologie  intitulé "reprogrammation posturale globale " du Centre International d'Etude de la Statique( CIES)

- le diplôme de niveau 1  sur les "préférences motrices naturelles" du laboratoire Volodalen.

 

 

La philosophie de cette structure est fondée sur quelques grands principes :

- Accompagner et donner un nouvel élan à vos performances sportives et ce quelque soit l'activité ( spécialisation en tennis, rugby et sports d'endurance) par un réel travail d'équipe entre l'athlète et le préparateur physique.

- Proposer un suivi personnalisé et adapté à vos objectifs du moment c'est à dire prenant en compte vos données individuelles (VMA, cardio, vécu antérieur, matériel à disposition, antécédents médicaux....)

- Permettre à chacun d'adapter ses charges d'entrainement en volume et en intensité tout en respectant des plages de récupération  afin d'éviter le surentrainement et/ou le risque de blessure.

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Quelques exemples de formations suivies :

​-« Les fondamentaux de la musculation et de l'échauffement » par G. COMETTI (Université de Dijon, Fondateur du CEP)

-« La pliométrie » par R. VEILLETTE (université Québec et préparateur physique football américain, ski)
-« Le muscle et la fonction musculaire » par J. DUCHATEAU (Université Liège, INSEP)
-« La force et la musculation chez l’enfant, l’adolescent et la femme » par J. DUCHATEAU (Université Liège, INSEP)
-« Le renforcement musculaire » par C. MILLER ( Laboratoire de recherche INSEP, team Lagardère)
-« Mesure de la capacité de travail anaérobie » par L. BOSQUET (Université de Poitiers)
-« L’haltérophilie : outil de développement pour les autres disciplines » par R. VEILLETTE (Université Québec et préparateur physique football américain, ski)
-« Les filières énergétiques » par G. CAZORLA (Université Bordeaux 2, cellule recherche FFR et FFF)
-« Métabolisme des efforts courts et intenses : conséquences pour l’entrainement » par L. BOSQUET (Université de Poitiers)
-« La vitesse » par R. VEILLETTE (Université Québec et préparateur physique football américain, ski)
-« La planification » par  T. BLANCON (INSEP, DTN FFA)
-« La vitesse » par F. AUBERT (Préparateur physique Equipe de France de Basket, Ancien préparateur du Stade français rugby)
-« La préparation physique au Handball » par A. QUINTALET (Préparateur physique Equipe de France de handball)
-« La réathlétisation du sportif » par C. DUCAMP (Centre Européen de Rééducation du Sportif de Capbreton)
-« Evaluation de l’aptitude aérobie » par L. LEGER (Université de Montréal)
-« Les tests de terrain »  G. CAZORLA (Université Bordeaux 2, cellule recherche FFR et FFF)
-«  Développement de l’aptitude aérobie » par L. BOSQUET (Université de Poitiers)
-« Contrôle de la charge d’entraînement »  par L. BOSQUET (Université de Poitiers)
-« Evaluation de la composition corporelle » par L. LEGER (Université de Montréal)
-« Analyse du geste sportif » par Patrick Lacouture et Tony Monnet (Laboratoire de  biomécanique Université de Poitiers)
-« Contrôle de la charge interne » par L. BOSQUET (Université de Poitiers)
-« Traumatologie et réentraînement » par P. MAILLE (Médecin de la FFF)
-« Stabilité lombo-pelvienne et gainage » P. LEGRAS (DTN et préparateur physique de la FF de Gymnastique)
-« Nutrition du sportif » par D. RICHE (Chercheur et nutricien du sport)
-« Affûtage et désentraînement » I. MUJIKA (Préparateur physique de la Fédération Australienne de sport)
-« Les spécificités de la femme et de l’enfant » par N. BOISSEAU (Laboratoire de physiologie du sport Université de Clermont-Ferrand)
-« La préparation physique en football et rugby » par G. CAZORLA (Université Bordeaux 2, cellule recherche FFR et FFF)
-« Hydratation et récupération » par le Professeur X. BIGARD (Médecin conseil pour de nombreuses fédérations)
-« La préparation physique en basket ball » par B. GROSGEORGES (DTN FFBB)
-« La préparation physique en tennis » par O. DUPUY (Université de Poitiers)

-« La notion d'appui athlétique » par A. PIRON (université de Dijon, ex DTN FFA)

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